4 ECTS credits
117 u studietijd
Aanbieding 1 met studiegidsnummer 4018330ENR voor alle studenten in het 1e semester met een verdiepend master niveau.
Deze cursus bouwt verder op de kennis en vaardigheden die werden verworven vanuit de cursus 'Trainingsleer en inspanningsfysiologie'. In de huidige cursus zullen de fysiologische aanpassingen van het lichaam (en de hersenen) aan fysieke inspanning in verschillende omgevingsomstandigheden worden uitgelegd. Eerst zal hierbij een inleiding worden gegeven over de rol van het brein tijdens inspanning. Daarna zal er dieper worden ingegaan op mogelijke theorieën omtrent centrale vermoeidheid en de rol van inspanning in neurogenese. De cursus zal ook ingaan op meer gespecialiseerde principes van trainingsleer en inspanningsfysiologie, waaronder inspanning in extreme omstandigheden. Tot slot wordt er gekeken naar trainingsbelasting en hoe dit kan getest en opgevolgd worden, dit met inbegrip van herstelstrategieën en de aanpak van het overtrainingssyndroom.
WPO:
Het WPO van deze cursus is een gespecialiseerde versie van degene die aan bod komt in “trainingsleer en inspanningsfysiologie”. De studenten zullen een inspanningstest uitvoeren in verschillende extreme omgevingen (warmte en hypoxie) en zo praktisch de invloed van deze omgevingsomstandigheden op menselijke prestatie met eigen ogen kunnen aanschouwen. Daarnaast zullen ze kennis maken met verschillende veld-en labaratoriumtesten bedoeld om alle aspecten van fysieke prestatie van verschillende sporters onder de loep te nemen. Als laatste wordt er gemerkt met tools om trainingsbelasting in kaart te brengen.
Voor de aanbevolen aanwezigheid op de WPO's kan niet worden afgeweken van de groepsindeling op Canvas. Bij gewettigde afwezigheid kan de student binnen de 3 dagen na terugkeer contact op te nemen met de docent om zodoende een afspraak te maken voor een inhaalmoment of -taak.
De student verwerft kennis en inzicht omtrent verschillende manieren waarop het brein de menselijke prestatie beïnvloedt, waaronder de notie van centrale vermoeidheid en
De student verwerft kennis en inzicht omtrent de aanpassingen van menselijke prestatie in extreme omgevingsomstandigheden.
De student kan de belangrijkheid van herstel na fysieke prestatie benoemen en weet welke strategieën kunnen worden toegepast in de praktijk om herstel te bevorderen.
De student verwerft kennis en inzicht omtrent de gespecialiseerde analyse van de anatomische, fysiologische, biomechanische vereisten voor optimale prestaties in een verschillende sportcontext
De student verwerft kennis en inzicht omtrent de interpretatie van verschillende beïnvloedende factoren zoals voeding, hydratatie, uitrusting en omgevingsfactoren op menselijke prestatie
De student is in staat om zelfstandig wetenschappelijke literatuur omtrent sport en prestatie kritisch te bekijken en kan in zijn/haar eigen woorden samenvatten hoe deze literatuur kan worden omgezet in praktische toepassingen.
De student kent de waarde van de besproken veld en laboratoriumtesten en hun toepassing ervan in de praktijk, zij het bij de individuele sporter of in kader van een volledig team
TOEPASSING
De student kan bestaande interventie strategieën identificeren en advies geven voor het veilig optimaliseren van de prestaties, door gebruik te maken van het bestaand wetenschappelijk onderzoek en de principes van training
De student kan motorisch leerinzicht vertonen in de psychologische en sociale invloeden die inwerken op de atleet en de rol van de andere teamleden.
De student kan zelfstandig de besproken veld en laboratorium testen toepassen in de praktijk.
De beoordeling bestaat uit volgende opdrachtcategorieën:
Examen Mondeling bepaalt 70% van het eindcijfer
Examen Praktijk bepaalt 30% van het eindcijfer
Binnen de categorie Examen Mondeling dient men volgende opdrachten af te werken:
Binnen de categorie Examen Praktijk dient men volgende opdrachten af te werken:
Bij alle WPO's is aanwezigheid vrijwillig.
In geval er onvoldoendes zijn op bepaalde onderdelen (een cijfer lager dan 8/20), wordt er afgeweken van het gewogen gemiddelde en geldt het laagste deelresultaat als het examenresultaat. Indien de student minstens 10/20 scoorde voor een onderdeel (WPO of HOC), maar niet slaagt voor het vak, wordt dit cijfer (≥10/20) automatisch overgedragen naar de tweede zittijd. Er worden geen deelcijfers overgeheveld naar een volgend academiejaar.
De wijze van examineren is identiek in de eerste en de tweede zittijd.
Deze aanbieding maakt deel uit van de volgende studieplannen:
Educatieve master in de lichamelijke opvoeding: standaard traject (120 ECTS, Etterbeek)
Master in de bewegings- en sportwetenschappen: Afstudeerrichting fysieke activiteit, fitheid en gezondheid - profiel sporttraining en coaching
Master in de bewegings- en sportwetenschappen: Afstudeerrichting fysieke activiteit, fitheid en gezondheid - profiel sportbeleid en sportmanagement
Master in de bewegings- en sportwetenschappen: Afstudeerrichting sporttraining en coaching - profiel fysieke activiteit, fitheid en gezondheid
Master in de bewegings- en sportwetenschappen: Afstudeerrichting sporttraining en coaching - profiel sportbeleid en sportmanagement
Master in de bewegings- en sportwetenschappen: Afstudeerrichting sportbeleid en sportmanagement - profiel onderwijs
Master in de bewegings- en sportwetenschappen: Afstudeerrichting sportbeleid en sportmanagement - profiel sporttraining en coaching
Master in de bewegings- en sportwetenschappen: Afstudeerrichting sportbeleid en sportmanagement - profiel fysieke activiteit, fitheid en gezondheid
Master in de bewegings- en sportwetenschappen: Afstudeerrichting fysieke activiteit, fitheid en gezondheid - profiel onderzoeksmatige verdieping
Master in de bewegings- en sportwetenschappen: Afstudeerrichting fysieke activiteit, fitheid en gezondheid - profiel onderwijs
Master in de bewegings- en sportwetenschappen: Afstudeerrichting sporttraining en coaching - profiel verdieping training en coaching
Master in de bewegings- en sportwetenschappen: Afstudeerrichting sporttraining en coaching - profiel onderwijs
Master in de bewegings- en sportwetenschappen: Afstudeerrichting sportbeleid en sportmanagement - profiel sportbeleid en sportmanagement